เทศกาลวาเลนไทน์นั้นเป็นเทศกาลแห่งความรัก ที่คู่รักทั้งหลายไม่พลาดที่จะมีเซ็กส์สุดโรแมนซ์กัน อย่าปล่อยให้ช่วงเวลาแห่งความสุขหลุดลอยไป ในวันสำคัญอย่างนี้ควรมีของขวัญพิเศษเพื่อกระชับความสัมพันธ์ที่ดี ซึ่งจะส่งผลให้เรื่องบนเตียงดีตามไปด้วย ดังนั้นลองมาดูการเพิ่มความตื่นเต้นให้กับรสชาติรักในวันวาเลนไทน์กัน ว่ามีอะไรบ้างที่ไม่ควรพลาดในการทำให้เป็นคืนสุดพิเศษ ยั่วยวนในคืนที่เร้าร้อน วันพิเศษทั้งทีของเปลี่ยนแปลงตัวเองดูสักครั้งคงดีไม่น้อย จากที่เคยใส่ชุดนอนเรียบๆ ลองเปลี่ยนเป็นชุดนอนสุดเซ็กซี่ดูสิ รับรองว่ากระตุ้นอารมณ์คู่รักคุณได้อย่างรวดเร็วแน่นอน เพราะความตื่นเต้นทำให้อารมณ์ทางเพศพุ่งกระฉูด พวกชุดเซ็กซี่ ซีทรูใส่เดินยั่วไปรอบๆ บ้านแบบไม่ต้องอายใคร รับรองว่าเขาจะรีบอุ้มคุณขึ้นเตียงแบบด่วนจี๋เลยล่ กระจกส่องรัก ทิ้งความเหนียมอายไปให้หมด ลองให้ของขวัญวันพิเศษด้วยการเช่าห้องที่มีกระจกเยอะๆ เพื่อสร้างความแตกต่างและความตื่นเต้นในการมีเซ็กส์ ซึ่งการเห็นทุกสิ่งอย่างในการร่วมรักกันนั้นกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้มากโขเลยล่ะ คุณและคู่รักจะรู้สึกเร่าร้อน ตื่นเต้นแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ไม่แน่ว่าอาจเป็นประสบการณ์ที่สุดสยิวจนเขาลืมไม่ลงเลยทีเดียว ซึ่งหากว่ามันทำให้เขาและคุณรู้สึกดี การหาซื้อกระจกบานใหญ่มาติดไว้ที่ห้องนอนก็ไม่เลวเหมือนกัน บทรักบนเตียงจะได้ซู่ซ่าถึงใจทุกวันทุกคืน

แม้เพศชายจะดูเก่งกาจในเรื่องบนเตียง แต่จริงๆ แล้วพวกเขาก็มีเรื่องให้กลุ้มใจเช่นกัน เพราะสาวๆ มักจะคาดหวังว่าคนรักจะต้องเก่งเรื่องอย่างว่า แต่ผู้ชายทั่วไปก็ใช่ว่าจะถนัดเรื่องเซ็กส์ไปซะทุกคน มีบางเรื่องที่พวกหนุ่มๆ รู้สึกกังวลและกลัวว่าจะทำพลาดเช่นกัน ดังนั้นวันนี้มาเรียนรู้เรื่องขายหน้าบนเตียงที่หนุ่มๆ ไม่อยากให้เกิดขึ้นกันดีกว่า ถึงจุดสุดยอดเร็วเกินไป เป็นเรื่องที่ผู้ชายส่วนใหญ่กังวลมาก พวกเขากลัวจะเสร็จก่อนโดยที่ฝ่ายหญิงยังอารมณ์ค้างคาอยู่ การถึงจุดสุดยอดเร็วไป เป็นเรื่องที่หน้าอายสำหรับผู้ชายหลายคน พวกเขากลัวจะโดนล้อว่านกกระจอกยังไม่ทันขันก็เสร็จเสียแล้ว ซึ่งภาวะความเครียดและความกังวลมากเกินไปทำให้เกิดภาวะหลั่งเร็ว ซึ่งพวกเขาจะเสียความมั่นใจมากเมื่อเพิ่งเริ่มบทรักไปไม่เท่าไหร่ก็ถึงจุดสุดยอดแล้ว กลัวทำสาวท้อง เป็นเรื่องที่ผู้ชายหลายคนกังวล ลึกๆ แล้วทุกครั้งที่ร่วมรักพวกเขาเองก็กังวลเช่นกัน โดยเฉพาะกับผู้ชายที่ไม่ชอบป้องกัน ตอนเกิดอารมณ์ก็ทำไปตามสัญชาตญาณ แต่พอเสร็จสมอารมณ์หมายพวกเขาก็กลัวมากกว่าจะทำสาวเจ้าท้องขึ้นมาเพราะไม่ได้ป้องกัน ดังนั้นทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์แนะนำให้ป้องกันด้วยการสวมถุงยางอนามัยทุกครั้งเพื่อความปลอดภัยและความสบายใจของทุกฝ่าย ได้สนุกแบบไม่ต้องกังวล ซึ่งหากผู้ชายคนไหนไม่ค่อยชอบพกถุงมาก แนะนำให้คุณสาวๆ พกติดตัวไว้ หากเกิดเหตุฉุกเฉินเมื่อไหร่ก็ยื่นให้คู่รักได้ทัน

สำหรับสาวๆ ที่แต่งงานแล้ว บางคนไม่ได้ทำงานนอกบ้านก็จะกลายเป็นแม่บ้านอัตโนมัติ ซึ่งงานบ้านนั้นมีอะไรให้ทำไม่ต่างจากการทำงานนอกบ้านเลย ออกแนวงานเสียเหงื่อทั้งนั้น บางคนจึงกลายเป็นคุณป้าแม่บ้านอย่างสมบูรณ์แบบ ปล่อยปะละเลยไม่ดูแลตัวเอง บางคนก็ทำงานจนเหนื่อยหมดแรงที่จะทำงานบนเตียงจึงทำให้สามีเกิดความเบื่อหน่ายในที่สุด อย่าปล่อยให้ชีวิตหลังแต่งงานเหี่ยวเฉาไปอย่างน่าเสียดาย ลองมาปฏิวัติตัวเองเสียใหม่ ทำงานบ้านก็เซ็กซี่ได้ไม่แพ้พริตตี้เลย แม่ครัวสุดเซ็กซี่ การอยู่หน้าเตาไม่จำเป็นจะต้องหน้ามันหัวฟูเสมอไป ในวันว่างๆ ลองชวนคุณสามีมาเข้าครัวด้วยกันสิ ถอดเสื้อผ้าแล้วมาสวมผ้ากันเปื้อนกันคนละตัว เชื่อเถอะว่าต้องเป็นมื้อที่สยิวที่สุดที่เคยมีมาอย่างแน่นอน คุณสามีตัวดีต้องอดใจไว้ไม่ไหวแน่ๆ อยากจะทานคุณแทนข้าวไปเลยล่ะ ถือเป็นการอุ่นเครื่องที่เร้าร้อนและสร้างสีสันให้กับเกมรักมากเลยทีเดียว เมดสาวสะท้านทรวง เปลี่ยนงานกวาดบ้านถูบ้านที่จืดชืดมาเป็นงานบ้านที่เร่าร้อนกันดีกว่า ชุดเชยๆ สำหรับทำงานบ้านนั้นเก็บพับไปได้เลย สั่งซื้อชุดเมดเซ็กซี่ๆ น่ารักมาสักสองสามชุด เอาแบบที่คุณสามีเห็นแล้วต้องตะลึงไปเลย ในวันหยุดลองใส่ชุดเมดเซ็กซี่ๆ ที่สั่งซื้อมาใส่ดู แล้วไปยืนก้มๆ เงยๆ หน้าคุณสามี รับรองว่าเขาอดใจไม่ไหวที่จะจับคุณไปที่เตียงแล้วสร้างเกมรักที่เร่าร้อน ซึ่งการแต่งตัวเซ็กซี่ๆ มาทำกิจวัตรประจำวันที่คุ้นเคยนั้น กระตุ้นต่อมอารมณ์ผู้ชายได้อยู่หมัดเลยล่ะ

การช่วยตัวเองสำหรับผู้ชายนั้นถือเป็นเรื่องปกติมาก ซึ่งพวกเขาสามารถพูดออกมาได้อย่างเปิดเผย แต่สำหรับผู้หญิงแล้วการพูดอะไรทำนองนี้ยังคิดว่าเป็นเรื่องน่าอายอยู่ แม้กระทั่งบางคนแค่คิดก็รู้สึกไม่ดีแล้ว เพราะถูกสั่งสอนมาว่าเรื่องเพศเป็นเรื่องน่าอายและไม่ควรทำ แต่ในยุคปัจจุบันเรื่องเซ็กส์สำหรับผู้หญิงนั้นเปิดกว้างมากขึ้นแล้ว ฉะนั้นการที่ผู้หญิงจะช่วยตัวเองไม่ใช่เรื่องผิดอะไร ลองมาดูดีกว่าว่าการช่วยตัวเองนั้นมีผลดียังไงบ้าง เรียนรู้ร่างกายตัวเองมากขึ้น การช่วยตัวเองนั้นทำให้คุณได้รู้ถึงความต้องการทางเพศ และรับรู้ได้ถึงจุดเร้าอารมณ์ การสัมผัสร่างกายตัวเองเป็นเรื่องที่ดี ซึ่งเมื่อรู้แล้วว่าจุดเร้าอารมณ์อยู่ตรงไหน คุณก็จะสามารถสนุกกับเรื่องบนเตียงได้มากขึ้น และเชื่อเถอะว่าคุณรักของคุณก็จะเข้าใจความต้องการของคุณได้ง่ายขึ้นเช่นกัน คลายเครียดโดยไม่ต้องพึ่งยา รู้หรือไม่ว่าการช่วยตัวเองหรือเป็นการคลายเครียดอย่างหนึ่ง เพราะเมื่อถึงจุดสุดยอดร่างกายจะหลั่งสารแห่งความสุขออกมา ทำให้คุณสาวๆ รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น ดังนั้นหากช่วยตัวเองก่อนนอนก็จะทำให้นอนหลับสบายได้มากขึ้นด้วย เซ็กส์ต่างจากความรัก ต้องแยกให้ออกก่อนว่ารักกับเซ็กส์นั่นต่างกัน คนเรามีความใคร่ได้โดยที่ไม่ต้องมีความรัก ซึ่งการถึงจุดสุดยอดนั้นก็ทำได้หลายวิธีโดยที่ไม่ต้องสอดใส่ การช่วยตัวเองก็เป็นหนึ่งในวิธีที่ปลอดภัยโดยที่ไม่ต้องร่วมรักกับใครเลย หรือหากจะต้องร่วมรักใครสักคนก็ควรแยกให้ออกว่าเป็นเพราะความใคร่หรือความรัก ทำให้เวลาร่วมรักถึงจุดสุดยอดได้ง่าย เพราะคุณช่วยตัวเองจนชินและรู้ถึงจุดสุดหฤหรรษ์ดังนั้นหากต้องร่วมเพศกับใคร คุณสามารถบอกจุดกระสันให้เขาได้ล่วงรู้และทำให้คุณถึงจุดสุดยอดได้เร็วขึ้น

จริงๆ แล้วผู้ชายกับผู้หญิงนั้นมีความต้องการไม่ต่างกันเลยล่ะ แต่ผู้หญิงเป็นเพศที่เก็บซ่อนความรู้สึกเก่งจึงไม่ค่อยแสดงความต้องการในเรื่องนี้ออกมามากนัก เลยมองไปว่าผู้ชายนั้นมีความต้องการมากกว่า ซึ่งเรื่องความสุขของการร่วมรักกันนั้นก็คงไม่พ้นการถึงจุดสุดยอด หมดยุคที่ผู้หญิงจะมานั่งเหนียมอายแล้วหากคุณอยากให้คุณหนุ่มๆ คู่รักอยากมีความสุขมากขึ้นล่ะก็ ลองมาดูเทคนิคการพาคุณผู้ชายไปถึงจุดสุดยอดกัน ทำตัวเป็นโค้ชที่ดี การจะทำให้ชายหนุ่มเข้าใจคุณโดยที่ตัวเขาเองไม่เสียความมั่นใจ ให้ลองพูดในแง่บวกว่าสิ่งที่เขาทำมันดียังไง และบอกเหตุจูงใจในทางที่ดีกว่าของคุณเพื่อให้เขาคล้อยตาม กระตุ้นถึงความแปลกใหม่ที่เขาไม่เคยทำเพื่อที่จะพาคุณไปสู่ฝั่งฝันแต่อย่าได้ไปวิจารณ์บทรักของเขาเชียวนะ เพราะจะทำให้หนุ่มๆ เขาหมดความมั่นใจไปเลยล่ะ จากที่กำลังจะดีอาจกลายเป็นล่มปากอ่าวเลยก็ได้ ทำตัวเป็นนักสะกดใจ บางครั้งหากอยากให้ชายหนุ่มทำตามความต้องการบ้าง ก็ลองล้างสมองเขาดูสิ หากว่าคุณอยากจะให้บทรักบนเตียงดำเนินไปแบบไหน ก็ลองเน้นจุดนั้นและทำให้เขาคล้อยตามอย่างเต็มใจ พูดบ่อยๆ เพื่อให้เขาจำเข้าไปในจิตสำนึก อย่างเช่นคุณชอบให้เขาเล้าโลมตรงจุดไหนบ่อยๆ ก็พูดย้ำๆ ไปว่าตรงนั้น ตรงนี้รู้สึกดีจัง แสดงท่าทางพอใจอย่างการกดหัวเบาๆ ให้เขารู้ว่าคุณชอบ เขาก็จะซึมซับโดยทันทีว่าคุณชอบแบบนี้และครั้งต่อๆ ไป ก็จะไม่พลาด ทำตามความต้องการของคุณแน่นอน

จริงๆ แล้วคุณผู้หญิงก็ต้องการที่จะถึงจุดสุดยอดเหมือนกัน แต่ก็มีหลายอย่างที่ทำให้ไม่เป็นดั่งฝัน ไม่ว่าจะเป็นความอายที่ไม่กล้าบอก หรือบางครั้งคุณหนุ่มๆ ก็ละเลยความรู้สึกเอาให้ตัวเองถึงจุดสุดยอดอยู่คนเดียว บ่อยให้สาวๆ นอนรอเก้อ หรือบางครั้งก็มาจากปัจจัยอื่นๆ ลองมาดูกันดีกว่าว่ามีปัจจัยใดบ้างที่ทำให้ผู้หญิงไม่ถึงจุดสุดยอด ร่างกายไม่พร้อม สาวๆ หลายคนอยากถึงจุดสุดยอดแต่ร่างกายไม่พร้อม ซึ่งบางคนเคยผ่าตัดมาซึ่งทำให้มีผลต่อสมองและไขสันหลังหรืออุ้งเชิงกราน บางคนก็เป็นโรคประจำตัวที่รู้สึกไม่ดีเวลามีเซ็กส์อย่างเช่นโรคไทรอยด์เป็นต้น บางคนเป็นเบาหวาน เป็นความดันโลหิตสูง ซึ่งเมื่อใกล้ถึงจุดสุดยอดร่างกายจะสูบฉีดเลือดมากกว่าปกติอาจส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจได้ ดังนั้นหากเป็นโรคประจำตัวที่ทำให้ไม่ค่อยแฮปปี้เวลามีเซ็กส์ ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อหาทางแก้ไข การใช้ยาบางตัวก็มีผล การใช้ยาบางชนิดนั้นมีผลกับอารมณ์ความใคร่ ทำให้เมื่อใช้ยาไปนานๆ แล้วไม่เกิดอารมณ์ร่วมเวลาร่วมเพศ โดยเฉพาะสาวๆ ที่ใช้ยาแก้เครียด ยานอนหลับ ยาแก้แพ้ต่างๆ รวมไปถึงยาลดความดัน ก็อาจจะทำให้ไม่มีอารมณ์ในเรื่องเพศ เพราะฮอร์โมนเปลี่ยนทำให้ไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาและหันมาดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย จะทำให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น การเล้าโลมที่ไม่เพียงพอ เป็นปัญหาสุดเบสิกที่ผู้หญิงเผชิญ เพราะบางครั้งผู้ชายก็รีบร้อนไม่ได้สนใจที่จะเล้าโลมให้เพียงพอ ผู้หญิงหลายคนจึงไม่เคยถึงจุดสุดยอดเลย ดังนั้นคุณควรบอกคู่รักให้รู้ว่าทำแบบไหนคุณถึงจะเสร็จ เล้าโลมแบบไหนถึงจะเพียงพอต่อความต้องการ เพราะเรื่องเซ็กส์เป็นเรื่องที่ต้องพูดคุยกันอย่างเปิดเผย เพื่อที่จะได้มีความสุขทั้งสองฝ่าย

เรื่องเซ็กส์ถือเป็นเรื่องละเอียดอ่อนพอสมควร เพราะว่าคู่รักแต่ละคู่ก็มีลีลาบทรักต่างกันไป หลายคู่กันเข้าได้ดีเพราะพูดคุยกันอย่างไม่เขินอายเปิดเผยในเรื่องเซ็กส์ แต่บางคู่ก็ไม่กลายพูดกลัวอีกฝ่ายจะเสียความมั่นใจ เลยกลายเป็นว่าเรื่องบทเตียงไม่สนุกเท่าที่ควร ซึ่งจะส่งผลแย่ในอนาคตเพราะคุณอาจเบื่อหน่ายและร้างราเรื่องบนเตียงไปในที่สุด ดังนั้นลองมาดูเคล็ดลับในการเพิ่มรสชาติบนเตียงกันดีกว่า ใช้สีกระตุ้นรัก สีมีผลกับการกระตุ้นอารมณ์ได้อย่างไม่น่าเชื่อ สาวๆ คนไหนที่ชอบใส่ชุดสีเรียบๆ จืดๆ ลองเปลี่ยนมาเป็นสีแรงๆ อย่างแดง แดงอมม่วงหรืออมดำดู ซึ่งสีเหล่านี้จะช่วยเพิ่มความเซ็กซี่ได้มากเลยล่ะ ออกไปช็อปปิ้งสักตัวสองตัว รับรองว่าคืนนี้คู่รักของคุณจะต้องรู้สึกว้าวและคึกคักมากกว่าเดิมแน่นอน เก็บพวกสีหวานๆ หรือสีที่ไม่ชวนให้ซู่ซ่าอย่างพวกสีเขียว สีเทา ซึ่งนอกจากจะไม่สร้างสรรค์แล้วยังชวนให้นึกถึงอะไรที่ดูหดหู่ๆ พาลให้หมดอารมณ์เอาดื้อๆ ฉะนั้นรีบไปหาชุดนอนสีแดงม่วง แดงสดลายเซ็กซี่ๆ หน่อย พวกชุดนอนไม่ได้นอนก็เวิร์คไม่น้อย ใช้เพลงสร้างบรรยากาศ เพลงนั้นเป็นตัวช่วยในการสร้างอารมณ์ได้อย่างไม่น่าเชื่อ บทเพลงบางบทนั้นช่วยปลุกเร้าอารมณ์ทางเพศได้อย่างไม่รู้ตัว ฉะนั้นลองหาเพลงจำพวกกระตุ้นอารมณ์มาเปิดคลอฟังเบาๆ อาจจะเต้นเซ็กซี่เบาๆ ประกอบเพลงไปด้วย ในชุดนอนเซ็กซี่สักตัวก็ทำให้ช่วยปลุกปั่นอารมณ์ได้ไม่น้อยเลย ถุงยางสร้างรัก สำหรับคู่ไหนที่ใช้ถุงยางอนามัยลองเปลี่ยนบรรยากาศดูบ้างจากผิวเรียบสุดน่าเบื่อ เปลี่ยนมาเป็นแบบผิวขรุขระดูก็ได้บรรยากาศที่แตกต่าง ซึ่งเป็นการเพิ่มรสชาติให้กับเรื่องบนเตียงอีกด้วย หรืออาจจะเปลี่ยนกลิ่นดูเพื่อสร้างความต่างเปลี่ยนความซ้ำซากจำเจน่าเบื่อให้ชีวิตรักมีสีสันมากยิ่งขึ้น

เรื่องของอารมณ์ความใคร่นั้นเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ซึ่งบางครั้งคุณอาจจะไม่ได้เตรียมตัวเตรียมในที่จะร่วมรักกัน ดังนั้นจึงไม่ได้เตรียมอุปกรณ์ป้องกันมาด้วย ซึ่งหากว่าไม่สามารถหักห้ามใจได้ในเวลานั้น ก็ควรหาทางป้องกันสิ่งที่จะเกิดตามมาในอนาคตไว้ด้วย ดังนั้นวันนี้มีคำแนะนำในการป้องกันเมื่อเกิดพลาดมีเซ็กส์แบบไม่ได้เตรียมตัวมาฝากกัน ยาคุมฉุกเฉิน เป็นทางเลือกที่ป้องกันได้เกือบ 100% แต่อาจจะส่งผลกับสุขภาพของคุณผู้หญิงอยู่สักหน่อย ฉะนั้นไม่ควรใช้วิธีนี้บ่อยๆ ยาคุมฉุกเฉินนั้นเป็นการป้องกันการตั้งครรภ์แบ่งเร่งด่วน จะต้องทานหลังร่วมรักกันทันที ซึ่งยาชนิดนี้จะต้องทานครั้งละ 2 เม็ด ทานห่างกันประมาณ 12 ชั่วโมง ซึ่งดูเหมือนเป็นวิธีที่สะดวกแต่ก็อันตรายต่อร่างกาย สำหรับสาวๆ คนไหนที่ไม่ค่อยแข็งแรงอาจจะทำให้เกิดเลือดออกทางช่องคลอดได้ หรือบางคนอาจจะส่งผลต่อประจำเดือน ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ และอาจจะมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย ซึ่งหากทานบ่อยๆ อาจส่งผลอันตรายต่อชีวิตได้ ใช้เครื่องตรวจครรภ์ เป็นวิธีที่วัดใจมากๆ เพราะหากไม่ได้ป้องกันตอนมีเพศสัมพันธ์และไม่ได้ทานยาใดๆ อาจจะต้องเสี่ยงดวงลุ้นใช้ที่ตรวจครรภ์หากประจำเดือนไม่มาหลังมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งการซื้อชุดตรวจครรภ์นั้นก็สามารถตรวจสอบได้ประมาณ 80% ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นชุดแบบหยดปัสสวะ หากว่าผลเป็น + แสดงว่าคุณท้อง แต่ไม่อาจฟันธงได้ 100% จะต้องดูอาการอื่นๆ ร่วมด้วย แต่หากผลออกมาเป็นปกติ อาจจะเป็นเพราะความเครียดเลยทำให้ประจำเดือนไม่มา หรืออาจจะมีปัจจัยอื่นๆ ดังนั้นควรพบแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียดอีกครั้ง จริงๆ แล้วการตั้งครรภ์โดยที่ไม่พร้อมนั้นจะส่งผลต่างๆ ตามมามากมาย ซึ่งนอกจากจะเป็นปัญหาส่วนตัวแล้วยังอาจเป็นปัญหาสังคมด้วยในกรณีที่ยังไม่พร้อม ดังนั้นหากยังไม่พร้อมที่จะมีบุตร ควรใช้อุปกรณ์ป้องกันอย่างถุงยางอนามัยทุกครั้งที่ร่วมรักกัน เพราะเป็นการป้องกันที่ดีที่สุด